http://www.youtube.com/watch?v=3dEAeTuOcfs&NR=1&feature=endscreen
" Eu ando pelo mundo, prestando atençao em coisas..." E nesse caminhar, encontrei o yoga,e encontrando o yoga encontrei a mim mesma.Sigo nesse caminho como aprendiz dessa filosofia que me alimenta e acessa o que tenho de melhor .Vou seguindo na arte de se "viver e ser" e fazendo do instante um precioso momento de descobertas.Sentindo a conexão com a força superior que permeia o universo e me envolve em sua melodia harmoniosa...vou dançando com a vida...
Há mais de dez anos atrás em meio às montanhas de Minas Gerais, tive meu primeiro contato com o Yoga.
Algum tempo depois, mergulhei profundamente no Swasthya Yoga, cursando a Uniyoga em São Paulo por três anos.
Viajar para a India foi uma consequência natural. Guiada pelo desejo de conhecer de perto seu povo simples e religioso, Ashrams e essa cultura milenar. Esta experiência ampliou minha visão do mundo e do yoga, reforçando a certeza em seguir este caminho filosófico-espiritual.
A necessidade por mais conhecimento, levou-me a estudar outras linhagens do Yoga, como a Hatha Yoga (físico), Bhakti Yoga (devocional), Kundalini Yoga (energia) e a Yoga integrativa.
A formação em Biopsicologia, que funde ciência e espiritualidade associando o efeito das emoções no sistema glandular, contribuiu para estruturar meu trabalho, unindo a milenar medicina Ayurvedica aoYoga, na busca pela saúde integral.
Em 2006, incorporei o ARYM (Ayurvedic Restorative Yoga Massage), uma harmoniosa combinação entre a massagem Ayurvédica e as posturas tradicionais do Yoga.
Como eterna aprendiz, venho aperfeiçoando e ampliando meus conhecimentos na trilha do yoga, com o YogaLivre. Uma deliciosa aventura em contato com a liberdade de ser, de se mover e contactar a criança interna.
Desde então, venho conduzindo grupos heterogêneos (adultos, jovens e crianças) assim como práticas individualizadas, sempre orientada para o aperfeiçoamento contínuo na busca do auto-conhecimento.
